板栗相信很多人都愛吃，常常在路過一些炒板栗店的時候就能聞到板栗濃郁的香味。那么板栗的食用禁忌你知道嗎？下面就一起看看板栗不能和哪些食物一起吃。

　　板栗+杏仁：一起吃會胃痛

　　板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的話會引發胃痛的哦。

　　如果板栗和杏仁一起吃的話會出現胃痛的現象，因為杏仁中含油脂量較高容易引發腹泄，所以杏仁不要和板栗一起吃。

　　板栗+羊肉：上火、嘔吐

　　板栗是不能和羊肉一起同吃的，因為板栗和羊肉它們兩者均屬于大熱性的食物物，要是同時食用的話很容易引發上火的哦。

　　再者，二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。

　　栗子+豆腐：可能導致結石

　　豆腐和菠菜不能一起吃大家都知道，居然和板栗也不能一起吃？沒錯，因為板栗里面也含有草酸，和菠菜是一樣的，所以說要避免二者一起食用。否則人體內就可能會形成結石，是非常痛苦的。

　　板栗+牛肉：腹脹嘔吐不消化

　　板栗是不能和牛肉一起吃的，因為栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易消化。

　　有的人喜歡在燉牛肉的時候加入一些板栗，這樣口味會更加的豐富。但是如果你是腸胃不是那么好，經常會有消化不良的情況發生，那么就不建議你吃這道菜了。